Tag - 關節活動

母親節專屬秘方大公開 ! ! 疼愛媽媽 方法攏底家 !

許多人都有韌帶拉傷的經驗,特別是平時做家務事,需要爬上爬下的媽媽們,時常會有韌帶拉傷、走動不穩的狀況。

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辛勞的媽媽們常因為家務事,忘記注意自己身體健康,走路時膝蓋經常會感到痠痛或是卡卡的,平時的保養、關節活動是非常關鍵的因素!!